"UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN"

Votre bulle bien-être dans l'Ain

Votre corps est votre capital, alors prenez du temps pour vous relaxer et vous faire du bien. Richard Pilloud vous accompagne au travers de prestations qui font du bien au corps et à l’âme : massages ayurvédiques, acupressure, gestion du stress, cours de yoga et formation au massage.

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PRENEZ LE TEMPS POUR UNE PAUSE ...
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MASSAGES AYURVEDIQUES & ACUPRESSURE

Prenez le temps d’une pause bien-être, pour éliminer les tensions de la vie active, ou pour passer un agréable moment de détente. Découvrez une palette de soins adaptée à vos besoins. L’acupressure pour un travail profond sur la digestion, les tensions émotionnelles, les états nerveux, … ou les massages ayurvédiques, avec des huiles essentielles qui varient selon votre constitution ou le besoin du moment.

COURS DE YOGA

Le yoga ayurvédique est une pratique ancestrale qui propose d’unifier le corps et l’esprit aux travers des postures énergétiques.  Une discipline complète pour vaincre le stress et la fatigue, augmenter sa concentration, maîtriser sa respiration et apprendre à se relaxer. Vous ressentirez rapidement les effets de cette pratique en découvrant un bien-être profond…

GESTION DU STRESS

Nos sociétés modernes sont exigeantes et parfois contraignantes, nous poussant à vivre à un rythme effréné. Il n’est pas toujours facile de faire front, ainsi le stress gagne du terrain et finit par nous ronger. Débranchez et faites vous du bien. Apprenez à gérer votre stress afin de mettre ces tensions à distances.

FORMATIONS MASSAGES

Il est bon de faire du bien à ceux qui nous entourent. Apprenez les gestes qui détendront vos proches grâce à   une formation complète et concise. Je vous propose 2 formations de massages : le massage de tête qui se déroule sur 1 journée et le massage intégral, une session de 5 jours.

LA PETITE HISTOIRE DE RICHARD …

Originaire de Rignat, près de Bourg-en-Bresse dans l’Ain, Richard Pilloud a quitté ses chères montagnes, pour l’Inde où il a vécu pendant 15 ans. Installé à Auroville dans le Tamil Nadu, il s’est rapidement passionné pour la culture indienne, où le bien-être est un véritable art de vivre au quotidien. Il a pratiqué le yoga et a été formé au massage ayurvédique ainsi qu’à l’acupressure dans le Kerala, par son maître Kalyani. Il complétera cette formation auprès d’Itzaak qui lui apprendra les secrets du massage californien. Il est revenu en France à Ceyzériat afin de retrouver les paysages de son enfance et exercer avec passion son métier : faire du bien.